kadınlar ve makyaj

[#1: Edit Options>MightyAdsense>Adsense Code]

Phalanx

Koşullar: Kışla Seviye 1
Phalanx bir piyade olarak ucuz ve çabuk üretilir. Atak güçü zayıf olmasına ramen hem süvarilere karşı hemde piyadeye karşı güçlü bir savunması vardır.

• Araştırma: 0 Odun, 0 Tuğla, 0 Demir, 0 Tahıl, Süre: /
• Hız: 7 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 30 Hammadde
• Besleme: Saatte 1 Tahıl
• Eğitim Süresi: 0:21:40 (Kışla Seviye 1 için)

Kılıçlı

Koşullar: Akademi Seviye 3, Silah Dökümhanes Seviyei 1
Kılıçlı askerler Phalanxlara göre biraz daha pahalıdır ve Kılıçlılar birer saldırı askeridirler. Defans yönleri kuvvetli değildir, özelliklede atlı askerlere karşı.

• Araştırma: 940 Odun, 700 Tuğla, 1680 Demir, 520 Tahıl, Süre: 02:00:00
• Hız: 6 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 45 Hammadde
• Besleme: Saatte 1 Tahıl
• Eğitim Süresi: 0:30:00 (Kışla Seviye 1 için)

Gözetçi

Koşullar: Akademi Seviye 5, Ahır Seviye 1
Gözetçiler Galyalıların casus birlikleridir. Çok hızlı ve dikkatlilerdir. Düşman şehirlerinin asker bina ve hammadde durumunu öğrenip kendi köyüne bildirmek için eğitilmiştir. Gözetlediğiniz koyde eğer hiç Gözetçi yoksa, yaptığınız bu gözetlemeden düşmanın haberi olmaz.

• Araştırma: 1120 Odun, 700 Tuğla, 360 Demir, 400 Tahıl, Süre: 01:55:00
• Hız: 17 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 0 Hammadde
• Besleme: Saatte 2 Tahıl
• Eğitim Süresi: 0:28:20 (Ahır Seviye 1 için)

Toytatın Şimşeği

Koşullar: Akademi Seviye 5, Ahır Seviye 3
Toytanın şimşeği çok hızlı ve atlı bir birliktir ve büyük miktarda taşıma kapasiteleri vardır. Bu özelliklerinden yağmalamak için çok uygun birliklerdir. Defans yönleri ise okadar iyi değildir ortalamanın biraz üzerinde diyebiliriz.

• Araştırma: 2200 Odun, 1900 Tuğla, 2040 Demir, 520 Tahıl, Süre: 03:05:00
• Hız: 19 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 75 Hammadde
• Besleme: Saatte 2 Tahıl
• Eğitim Süresi: 0:51:40 (Ahır Seviye 1 için)

Druyid

Koşullar: Akademi Seviye 5, Ahır Seviye 5
Druyidler, düşmanın piyade askerlerine karşı çok iyi savunma yapan atlı birliktir. Fakat üretim maliyeti ve besleme giderleri biraz yüksektir.

• Araştırma: 2260 Odun, 1420 Tuğla, 2440 Demir, 880 Tahıl, Süre: 03:10:00
• Hız: 16 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 35 Hammadde
• Besleme: Saatte 2 Tahıl
• Eğitim Süresi: 0:53:20 (Ahır Seviye 1 için)

Heduan

Koşullar: Akademi Seviye 15, Ahır Seviye 10
Heduan lar Galyalıların saldırı için ve düşmanın atlı askerlerine karşı savunma için en etkili askerleridir. Çok az asker bu öelliklere sahiptir. Fakat üretim maliyeti ve besleme giderleri yüzünden üretmeden önce daha fazla düşünmek gerekebilir.

• Araştırma: 3100 Odun, 2580 Tuğla, 5600 Demir, 1180 Tahıl, Süre: 03:45:00
• Hız: 13 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 65 Hammadde
• Besleme: Saatte 3 Tahıl
• Eğitim Süresi: 1:05:00 (Ahır Seviye 1 için)

Koçbaşı

Koşullar: Akademi Seviye 10, Tamirhane Seviye 1
Koçbaşı, piyade ve süvariler için iyi bir destek elemanıdır. Görevi düşman şehrinin duvarlarını yıkmaktır, bu sayede askerlerinizin, düşmanın savunma hattını daha rahat geçme sansı olur..

• Araştırma: 5800 Odun, 2320 Tuğla, 2840 Demir, 610 Tahıl, Süre: 04:40:00
• Hız: 4 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 0 Hammadde
• Besleme: Saatte 3 Tahıl
• Eğitim Süresi: 1:23:20 (Tamirhane Seviye 1 için)

Mancınık

Koşullar: Academy level 15, Workshop level 10,
Mancınık, düşmanın bina ve üretim alanlarını yıkmak için uzun mesafeli ve cok etkili bir alettir. Fakat kötü yanı çok zayıftır, neredeyse savunmasızdır diyebiliriz. Bu yüzden saldırılarda yanında mutlaka başka askerlerde gönderilmesi gerekir.
Askeri Üssün Seviyesinin yüksek olması ve yanındaki askerlerin iyi eğitimli olmaları ateş mancınığının hedefini bulmasını kolaylaştırır ve Askeri Üs Seviyesi arttıkça yeni binalara atak yapma şansı olur. Askeri Üs Seviye 10 olunca, düşmanın Sığınağı dışında istediğiniz binasını vurabilirsiniz.
Askeri Üs Seviyesi 10 dan yukarda olursa aynı saldırıda 2 bina vurabilirsiniz (Not: Sadece T3 için geçerlidir).

• Araştırma: 5860 Odun, 5900 Tuğla, 5240 Demir, 700 Tahıl, Süre: 08:00:00
• Hız: 3 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 0 Hammadde
• Besleme: Saatte 6 Tahıl
• Eğitim Süresi: 2:30:00 for workshop level 1

Elebaşı

Koşullar: Akademi Seviye 20, Askeri Üs Seviye 10, Saray/Köşk deki gerekli şartların sağlanması
Elebaşı halkın seçilmiş tecrubeli bir savaşçısıdır. Elebaşı iyi bir konuşmacıdır ve halkı nasıl ikna edeceğini iyi bilir. Başka şehirdeki halkı ikna ederek kendi halkına katılmalarını sağlar. Elebaşı,bir şehrin halkına her konuşma yaptığında o şehrin bağlılığı belli bir oranda düşer tâki tamamen şehri elegeçirene kadar.

• Araştırma: 15880 Odun, 22900 Tuğla, 25200 Demir, 22600 Tahıl, Süre: 06:47:55
• Hız: 5 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 0 Hammadde
• Besleme: Saatte 4 Tahıl
• Eğitim Süresi: 25:11:40 (Saray/Köşk Seviye 1 için)

Göçmen

Koşullar: Saray/Köşk deki gerekli şartların sağlanması
Göçmenler cesaretli ve istekli köylülerdir. Uzun eğitimlerinin ardından yeni köyler bulmak için evlerini terkederler. Yolculuk ve yeni bir şehir bulmak çok zor olduğundan 3 Göçmen beraber hareket etmek zorundadırlar. Ayrıca yeni köy bulmak için zorlu yolculuklarına çıkmadan önce yanlarına her hammadde çeşitinden 750 şer tane alırlar.

• Araştırma: 0 Odun, 0 Tuğla, 0 Demir, 0 Tahıl, Süre: /
• Hız: 5 Birim/Saat
• Taşıma Kapasitesi: 1600 Hammadde
• Besleme: Saatte 1 Tahıl
• Eğitim Süresi: 7:28:20 (Saray/Köşk Seviye 1 için)

27 Aralık 2008 tarihinde admin yazmış.
 Çocuk Sağlığı  Yorum yok     Toplam 77 kez okunmuş.

[#2: Edit Options>MightyAdsense>Adsense Code]

Anneler sıklıkla emzirmedikleri için sütlerinin yetmediğini düşünürler.

Bebeğinizin günde kaç kez idrar yaptığını takip edin.Günde en az 6 kez idrar yapıyorsa süt yeterlidir.
Birkaç günlük aralarla tartın ,iki tartı arasında artış varsa süt yeterlidir. En ideali doğumdan 15 gün sonraki tartı da 200 gr lık bir fark sütün yeterli olduğunu gösterir. Şu unutulmamalı, doğumdan sonraki haftada, bebekler ağırlıklarının %10-15′ini fizyolojik nedenlerle kaybederler. Bebeğinizin hastaneden çıkış kilosu çok önemlidir.
Her memede en az 10-15 dakika emzirin.
Emerken uyursa uyandırın.
Emerken çok giydirmeyin.
Sadece anne sütü verin, 4-6 aylık olmadan ek gıdaya geçmeyin.
Emzirirken rahat bir yer seçin.
Her anne gibi sütünüzün yeterli olduğuna inanarak ,endişe duymadan ,sadece yukarıdaki önerilere göre emzirmekte ısrarcı olun.
Emzirmeye başlamadan önce ılık şekerli bir bardak su veya meyva suyu içebilirsiniz.
Dengeli ve yeterli beslenin.
Süt,yoğurt, peynir, et, yumurta
Yeşil yapraklı sebze ve meyve
Nohut, fasulye, mercimek
Pekmez, şekerli bol sıvı
Isırgan otu ekstreleri ile beslenmeniz önerilebilir.

24 Ekim 2008 tarihinde admin yazmış.
 Çocuk Sağlığı  Yorum yok     Toplam 83 kez okunmuş.

[#3: Edit Options>MightyAdsense>Adsense Code]

Bakterilere Dirençli : Besleyici degerinin yanında, pek çok hastalığa karşı koruyucu özellik taşıyan anne sütünün nasıl saklanması gerektigini biliyormusunuz ? sema hastanesi çocuk sağlığı hastalıkları uzmanı doktor Arzu Gebeşçe anne sütünün bakteri üremesine dirençli olduğunu ve oda ısısında 10 saate kadar özelliklerinden kaybetmeden saklanabilecegini söylüyor. Ayrıca Buzdolabında 2 gün ve buzluk kısmında ise 6 ay boyunca saklanabilir.

Hijyen Önemli : Buradaki önemli nokta anne sütünün saklanacagı kabın hijyen kurallarına uygun olması. Anneler sütünü elle sayabilceği gibi süt sağma makineleri ile de süt sayabilirler ne şekilde yapılırsa yapılsın süt sağılmadan önce eller iyice yıkanmalı diyen doktor Arzu Gebeşçe sağılan süt temiz bir pilastik yada cam saklama kabında saklanabilir dedi.

21 Ekim 2008 tarihinde admin yazmış.
 Çocuk Sağlığı  Yorum yok     Toplam 88 kez okunmuş.

Uzmanlar anne sütünün 6 ay boyunca bebeğin tüm gereksinimlerini sağladığını ayrıca anne sütünün ereksiyon, lenfoma, lösemi ve diyabe hastalığınında büyük ölçüde azalttığını belirtiyor. Bartın Sağlık Müdürü Dr. Osman Nacaroğlu anne sütünün bir çok hastalığı önlediğini ilk 6 ay boyunca bebeklerin anne sütüyle beslenmesi gerektiğini söylüyor. Dr. Osman Nacaroğlu “Bebekliğinde yeterince anne sütü almış erişkinlerde, lenfoma, lösemi, diyabet gibi bazı hastalıların azalıyor. Bebek için sayılamacak kadar çok yararları olan anne sütü annenin de gebelik öncesi kilosuna dönmesini kolaylaştırıyor. Ayrıca meme, yumurtalık ve rahim kanseri riski azalıyor.” bilgisini verdi.

21 Ekim 2008 tarihinde admin yazmış.
 Çocuk Sağlığı  Yorum yok     Toplam 72 kez okunmuş.

Kıskançlık yaşamın her döneminde görülebilir ancak çocuklukta biraz daha yoğun yaşanabilir. Kıskançlık kişinin sevgiyi başkası ile paylaşamamasıdır.Çocuk yeni bir kardeşin geleceğinin haberi ile birlikte en sevdiği kişiyi, annesini paylaşmak zorunda kalmakta ve kaybetme korkusunu yaşamaya başlamaktadır.Çocuk o güne kadar ilgi ve sevgi odağıyken birden ikinci plana itildiğini hisseder ve ailesi tarafından sevilmediği düşüncesine kapılabilir.Bundan dolayı huzursuz, aşırı sinirli, saldırgan davranışlar ve parmak emme, altını ıslatma gibi dikkat çekmek amacıyla önceki gelişim evresine gerileme görülebilir. Tüm bunlar karşısında anne-baba tutumları çok önemlidir.

Kıskançlık ile baş etmek İçin:

· Hamilelik döneminden başlanarak ,çocukları kardeş olgusuna hazırlamak gereklidir.

· Kardeşi doğmadan önce ona anlayabileceği dilde aileye yeni bir üyenin geleceğini , bundan dolayı evde her zamankiden daha heyecanlı bir ortamın olabileceği anlatılmalıdır.

· Bebek çok küçük olduğu için ihtiyaçlarını karşılamak için annenin onunla daha çok vakit geçirmek zorunda olduğu ancak aynı şeylerin o doğduğunda da yaşandığını anlatmak gerekir hatta bunu onunda küçüklük fotoğraflarına bakarak bebekken yaşanan sevimli anılardan bahsederek yapabilirsiniz.

· Sakın endişelenme seni de bebek kadar seveceğiz konuşması iyi niyetli de olsa çocuğun anne baba sevgisi içi kardeşiyle yarışmasına yol açar.

· Hamilelik döneminde baba,anneanne,babaanne gibi ailenin başka üyesi büyük çocuğun yemek yedirme, banyo yaptırma,uyutma gibi bakımı ile ilgilenmeye başlayabilir.Böylece anne hastanedeyken yada bebekle meşgulken çocuk kendisini ihmal edilmiş hissetmez.

· Bebekle ilgili işlerde isim seçme,oyuncak ve giysi seçimi gibi konularda büyük çocuğun katılımını sağlayarak ondan yardım alabilirsiniz.

· Anne baba aralarında işbölümü yaparak baba yeni bebekle ilgilenirken annenin büyük çocukla ilgilenmesi çocukta kendisi ile ilgilenildiğini hissetmesini sağlar.

· Eve sıklıkla gelip giden kişiler önceden uyarılmalı,kardeşini senden daha çok seveceğiz sen büyüdün artık gibi konuşmalar yapılmamalıdır.

· Çocuklar birbiri ile kıyaslanmamalı her çocuğun kendine özgü bir birey olduğu ve bireysel farklılıklar bulunduğu unutulmamalıdır.

· Çocuğun eşyaları kardeşi için izinsiz kullanılmamalı,çocuğun bu konuda vereceği karara saygı duyulmalıdır.

· Tüm aile bireyleri ile birlikte ortak bir şeyler yapabileceğiniz zamanlar yaratmaya özen gösterin.

Aşırı kaygı içeren tavırlarla çocuğu bebekten uzaklaştırmayın ,rahat olun çocuklar yetişkinlerin davranışlarından etkilenirler.

1 Ekim 2008 tarihinde admin yazmış.
 Çocuk Sağlığı  Yorum yok     Toplam 83 kez okunmuş.